Gesundheitstraining

Unser Lebensstil beeinflusst unsere Gesundheit. Eine gesundheitsförderliche Lebensweise ist daher wichtig.

Die Rehabilitation in Bad Oexen basiert auf unserem Konzept der "Ordnungstherapie". Eine angemessene eigene Lebensordnung hilft, mit einer Krebserkrankung und den möglichen Folgen in guter Lebensqualität zu leben, an Alltagsaktivitäten und beruflicher Tätigkeit teilhaben zu können.

Eine Krebserkrankung geht häufig mit einem hohen Maß an innerer körperlicher, psychischer und geistiger Anspannung einher. Wir helfen Ihnen, diese zu erkennen und zeigen Ihnen, mit welchen Therapien und Mitteln sie lernen, ihre Anspannung günstig zu beeinflussen.

In Vorträgen und Seminaren z.B. zu körperlicher Aktivität, Entspannung, Ernährung, Nikotinentwöhnung, Krankheitsbewältigung, Stressbewältigung können Sie Wissenslücken schließen und erhalten individuelle Verhaltensempfehlungen für die weitere Vorgehensweise nach der Rehabilitation zu Hause.